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思いつきの「つぶやき」  08月 27日 月曜日 [日々の独り言]
昼間は相変わらずですが 深夜になってくるとずいぶん過ごしやすく
エアコンなしの網戸越しに 外から虫の声が聴こえてきます。


何か一言書いて更新しようかなーと思ってたら
はやすぃさんから「カメ池ができた」とメールもらったので
覗きに行ったら 作製工程含む動画が!


なので 許可はまだもらってませんが~~貼らせていただきますσ(^◇^;)





あれからもう1年経ったのか~~などと思いつつ
すごく大きい立派な池で~ 素晴らしい環境。

何が最初のきっかけだったか よく覚えてないですが
外来種と乱獲で激減しているらしい野生のイシガメを守るために
私財を投じて 繁殖→自然に帰す計画らしいですが
ペットショップの劣悪な環境のカメまで助けたり・・・


現代の竜宮城がどこにあるのかわかりませんけど
はやすぃさんは きっと「乙姫さま」に出会えると思いますね(〃∇〃)





ここの管理人はというと・・・・・

相も変わらず低俗なことしか・・・・




24時間テレビのCMで見たんですけど

「ひみつのアッコちゃん」と「るろうに剣心」が映画で実写化。
最近ものすごく多い気がしますねー・・・「実写化」

原作漫画やアニメを知ってる場合
たいてい 「イメージが壊れるーー!」って否定的な気持ちになるんですけど
まったく別のもの ひとつの作品として考えればいいのかもですねー


映画と言えば 以前からやたらCMされている「アベンジャーズ」
アメリカンヒーローものがあまり好きではないということもあって
ほぼ同時期に出た「プロメテウス」のほうがいいんじゃ?
と個人的に思ったんですが~ まったくCMがないw
「エイリアン」シリーズがけっこうよかったし~?
レビューなど見ればいんでしょうけど イマイチなのかなぁw

どっちにしても映画館に行ってまで見ようとは思ってないですけどw



そういえば(いつも思いつくままに書いててすみません;)


ドラマ「相棒」の 次のシーズンからの“相棒”は成宮君ですが~

1代目が 熱血タイプ
2代目が クールタイプ

だったので、3人目の成宮君の役どころは軽いチャラ系?
などと勝手に思っていたら そうでもないようですね~

しかも、名前(役名)が「カイ トオル」で
1代目~3台目まで すべて「カ」で始まって「ル」で終わる名前!w

相棒シリーズは好きなので 10月が楽しみですw





・・・・・・・・・なんか 最近 映画やTVの事がやたら多い気がする( ̄‥ ̄) = =3
           たぶん、画像とか貼らずに短時間で書けるから?



ツイッターは使わない!と決めてしまってるせいもあって
なんかもうブログの内容が ツイートみたいになってますね・・・・


ごくごく少人数であっても 定期的に覗きに来ていただいるみなさま

ありがとうございます!

(24時間テレビのせいか 0だった【感謝】スキルが一瞬0.1上がった気がして・・・






あ、 それと

FC2ブログには
コメント入れてもらったらケータイに通知されるという機能があるのですが
最初は「通知」設定だったものの
それが夜中だった時も容赦なく着信音が鳴るので止めてしまいました
(寝る前にマナーモードにすると それを切り忘れるんです;;)


また いただいたコメントにレスした「つもり」で実は書いてなかった
ということも多々ある なんとも不誠実な管理人で申し訳ない次第です;;

「管理人だけに」という場合
ブログの管理画面に入らないとまるで気づかなくて確実に遅くなってしまうため
しばらく その機能を使えなくします


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この夏  08月 25日 土曜日 [日々の独り言]
 
 
活躍した大野君デザインのTシャツ。
 
 
 
 
24時間テレビ 始まりました
 
 
裏の 「エピソードオブナミ」は録画予約完了!
 
 
 
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念願の~  08月 23日 木曜日 [日々の独り言]

暑さに慣れてきた&深夜には微かながらも秋の気配を感じるこの頃。

とはいっても、               まだまだ


あついですが・・・





「20日発売なのでレンタルは翌日からになりますから21日以降ですね」
と店員さんから事前に聞いていたのに


ちょいバタバタしてて出遅れたら~





海外ドラマ キャッスル シーズン2

1本もないーーっ!! ∑( ̄□ ̄;)

しかも 1週間OKだし? 店頭に出てまだ2、3日しか経ってないから
第一陣が戻ってくるのは 数日先ですね。。。

逃げた魚がちょー大きく感じて悔しいのは 常・・・・





さてー

考えたらFFXI有料なのに 8月は2,3度?インしただけ・・・で
いったい何してたんだろ・・・と8月を振り返ると~

8割はバテて 町工場の古い機械がすぐに故障して稼働しなくなる・・・
まぁそんな感じだったようなwww


オリンピック見てたとか~
DVD系は15本くらい見たし~
他には お盆をはさんだし~
ブログのリニューアル作業も少しはやってたんですけどね。。。
リニューアルと銘打つ限り背景などの画像も新調したいしな~~
というとこらへんで その場足踏み状態です!!←自慢?;



っで!!


17日から またアメーバに新しいコンテンツが出たんですよね!w



どうせいずれは 他の既存のコンテンツ同様
集金のための鬼のような期間限定の何か出るんだろうし~?
特にやる気満々ではないけど


とりあえず やってみる


といういつもの悪いムシが湧いてきて~



でも、1回入ってそのままにしてたものの
アメーバの先輩のイエナさんの とある情報から


とあるナイスな計画が沸々とっ!!ww







学生の頃 ものすごいメンクイの友達が

将来の夢は 美少年クラブの経営!!!

と言ってたんですw
まぁ、今も実現はしてないですけどねーw



そこでっ!



--0823.gif


アメーバの新コンテンツは 「カフェ」


お客は自動的に湧いてくる?
しかもありえない繁盛で~w

なんか せわしない? 忙しい~?
お店の内装とか考えるのは楽しそうだけど・・・・
などと思っていたら


スタッフ(従業員)を雇えるシステムで
イエナさんが素晴らしいお手本を!w

俄然やる気がーーwww



そう! カフェの名前の通り 
スタッフをイケメン揃いにするぅぅ~~(≧∇≦)b


イケメンカフェ

お手伝いにきてくれた人も、気づいて
「おおー イケメンばっかだねー」って言ってくれましたw

知らない人なのに 思わず


「えへへへ( *´艸`)」
と 返事してしまったww

頭にが付いてるのが 自キャラで
このカフェのオーナーですw

スタッフの服は このこげ茶色が初期装備ですが
いずれ、、いろいろ出て来そう・・・・
ゲーム内通貨で買える物ならいいんだけど・・・嫌な予感はします。。。


年齢詐称すれば子供でもできるゲームなので簡単!
しかも、さっと始めてさっと止めれるというお手軽なのが
アメーバのゲームの気楽な点ですね。

まぁ・・・イケメンを2人に増やすために、2日頑張りましたけどwww

さらに3人に増やせるのはまだまだ先~w



--0823-2.jpg

美少年スタッフが 料理を出したり 後片付けやテーブル拭いたり~
マイペースで接客してくれてますw
女性客が多いのは偶然ですけどっw


まだ始めたばかりであんまりわかってませんが~
一番最初に始めたピグライフほど自由度もないし~
続くかどうかはわかりませんw


ちなみに、ピグライフのほうの現在のお庭は

--0823-3.jpg

前々回の期間限定イベントが「ラベンダー」だったために
その時だけ頑張っていろいろゲットしたので 今はラベンダー色に揃えてますw




ゲームを「気晴らし」「趣味のひとつ」と考えるなら
ちょっとの時間でできる いつでもリセキできる しかも超簡単でプレイスキル不要w
というアメーバのコンテンツのほうが管理人には向いてる気はします。

けど無料だから、課金すればとても楽にクリアできるという落差がどうも・・・・
その点、有料のFFXIはそういう不公平感はなく
努力したらその分は報われるますからね~

限られた時間を どう使うか・・・・




というのが、意志の弱い管理人にとっては大問題ですけど
ともかく!
仮想空間では せめて夢を~~~~★(o゚∀`从'∀゚o)★




もしヴァナで「カフェ」みたいなものが実現するんだったら・・・もちろんスタッフは~


むふふ.....ヾ( 〃∇〃)ツ








そして気づけば 8月も、もうあと1週間・・・・・ヽ(;´Д`)ノ



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ディナー♪  08月 20日 月曜日 [日々の独り言]




海~ヽ(´ー`)ノ


奥は伊勢湾です。



これから、鳥羽のホテルで、ちょい遅れたけど

バースデーディナーで~す( ´艸`)
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もみもみ  08月 19日 日曜日 [日々の独り言]

今日(18日)は マッサージに行ってきましたー!

エステのほうが 気分はいいんですが
もう肩こりが半端なくてー
 
しかも最近DVD見てることが多くて手持無沙汰だったし
バランスボールをちょと使いながら見てて

腹筋がないから いちお自分では少しでも腹筋をつけよう!!
的な目的だったんですが・・・

【合成】で出来たのは 腹筋ではなく 腰痛というwww


歩けるし 病院に行くほどでもなかったんで
そのあたりも考えて マッサージ!

案の定


肩甲骨~肩~首~後頭部まで 鉄板のようにパンパンになってると。


いちお 肩を重点的にした全身コースで!


脚は気持ちよかったんですが~
鉄板部分は相当痛かったです!!

今も打ち身っぽい痛さがあるんですが~

なんていうか  毒が抜けたみたいな~?w
溜まってた老廃物が流れ出したような!


とても上半身が軽くなりました!!!



こんなことならもっと早く来ればよかったとw



そうとう頑固な肩こりだし 
1回でスッキリ終了!というわけにはいかないので
1か月に1.2度程度でも通えば
次第に ほぐれて楽になるかなーって。


それに、横になった時は痛かった腰も
少し指圧したり揺らしたりする程度だったのに
終わったら 痛くなくなってたし~~



「痛い」が「気持ちいい」ところまでいけばいいなーって思ってます!


狭いお店なんですが、

moblog_8d06d727.jpg

ちょい小さくて読みづらいですね

耳が痛いことが書かれてましたー


気持ちの持ち方や 生活習慣や~
マッサージよりも改善点はそのあたりにあることは確実~



老廃物処理のためにも、睡眠も重要です!


おやすみなさいーw(^。^)/~~~



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熱中症の果て  08月 17日 金曜日 [日々の独り言]
気が付けば 日付が変わってて~~こんな時間に!


タイトルは 暑さでどうとかってことじゃなく

DVD観賞に熱中してて気づけば眼精疲労だったという
しょーもない事柄です。。。σ(^◇^;)


前に書いた海外ドラマ「キャッスル」のシーズン1を一気見して
お店で聞いたら 次のは8月20日発売なのでレンタルは翌日からとのこと。

また一気に見そう・・・・と思いながら

「タイム」(これは映画)を見ました。
ストーリーの発想が面白かったです!


で、、それだけならたいしたことなかったんですが

友達から借りていたたDVD「魔王」を「返して~」と言われて
ハッ! そういえば見てなかった!!∑( ̄□ ̄;)


「魔王」というのは、嵐の大野君主演のドラマで
2008年ごろTVでやってたらしいのですが見てなくて~

moblog_e25a2943.jpg

その友達が大の嵐ファン(回りにけっこう多いことに気づくw)で
このDVDも初回限定の豪華版だったりw

がしかしー

映画だったらせいぜい2時間程度ですが
ドラマなので DVD6枚! 全11話です!!



「返して」と言われても、まぁあわてなくてもよかったんですが~
とりあえず ちょっとずつ見よう・・・・w
と思って見始めたら・・・・


やめられない とまらない~! 魔王えびせん!



で、、、眼精疲労付きの深夜に・・・・(ーー;)




17日は、可憐にまとめた記事を書かなければ!
と思ってたのになぁ~・・・・



ついでに、、書くと



まったくカエラファンじゃないんですが KATEのアイライナーを使ってて
それが、どこから漏れたのか

moblog_81fa2a6f.jpg


ケータイで撮ったんでわかりにくいですね;
+汚画像は小さく!がモットーなので余計・・・・

指の股のところが アザのように見えるのは
アイライナーの液が漏れて 気が付いたら墨が付いたみたいに真っ黒ー!!!


そして・・・・どんだけ洗ってもとれない・・・・・


この画像より実際もっと濃いアザのように黒ずんでます。。。
汗には強そうだけど 洗っても落ちなさすぎるwww



で、ひとつ気づいて 自分でもビックリしたことは~


右手なのは、、とりあえず両方使えるのでいいとして・・・
この汚れが付いたのは 人差し指と中指の付け根なんですよね


アイライナーとかアイブロウペンシルなんかの類いって
鉛筆持ちが普通なんでは?
てか、自分も今までそういう感じの持ち方してると思っていたのに??

なんでこんなところに・・・
ベットリと墨みたいなものが付くんだろう(;´д⊂)


キーボーを1本打法で打ってるのが「中指」というのも
ものすごく変!普通人差し指だろ?って言われたことがありますが

人って 知らず知らず無意識の妙なクセがあるのかもしれませんね~~




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好きの理由はDNA選別?w  08月 15日 水曜日 [日々の独り言]
13日の湿度の高さはハンパなく 
曇ってたにも関わらずものすごく不快な暑さでした(T_T)

よって、確実なる戦闘不能。


生れ月は不調なんで いろいろ失礼させていただきます!


という言葉で 諸々の不義理、無精、やる気の出ない言い訳にしたいところですが・・・w


翌14日は、
さわやかな涼しさとは言えないまでも 
それでも前日に比べたら天国のような~!!!

お盆ということで「須く」的な気持ちもありましたけど
なにより「外に出る」という決断の出せる気温でした!w


お昼に焼肉を食べた後、口の中をサッパリさせるために


前にも載せた珈琲店へw

moblog_59621f34.jpg


けど前回は「伊勢店」でしたが、今回は「津店」で~

肝心のかき氷がなかったー!

(そういえば、かき氷は2か所くらいしかやってないって言ってたのを思い出す;;)

で、アイスコーヒーとワッフルで我慢(直前に焼肉も食べているけどもw)


さらに、たまたまもらったメールで
「サッポロ一番」の中では 冷たく作るなら担担麺がイチオシ!(←なんの話w
との情報で~ そもそも坦々味があることを知らなかった管理人。


元々坦々麺(辛いもの)は好きなので
これはぜひ試してみたい!ww
けど・・・スーパーに寄ってみるも やっぱりない・・・・(´Д⊂

moblog_59ba8267.jpg


田舎には無いのかーー?。゜゜(´□`。)°゜。



夕方帰宅、、が、涼しいとは言っても所詮は夏!
疲労で そのまま寝てしまうーーw


起きたら8時半で(夜のw)
そっから、ご飯~ GTO見つつアメーバのコンテンツ~~~


なんかまた虚しく1日がオワル・・・・





---------------- という余分な前置きはタイトルとは関係ありません ----------------






最近いろんな売り場で目にする 「柿渋」石鹸やボディーソープの類。


汗臭さとか、気になる季節。
柿渋の何かの成分が 「におい」を抑える働きがあるからなんでしょうか~


てか、試しに使ってみたんですがー
においを抑えるかどうかはわかりませんが
少なくとも脂は オリーブ石鹸を同じくらい取り除く気がしましたね!w

管理人の場合、頭に汗腺が集中してるので

柿渋石鹸


汗臭いとすれば頭だろう!と思って 試しにシャンプーの代わりに使ってみたら
元々ない油分をほぼ取り去り・・・髪の毛がきしんですごいことにwww
だいたい シャンプーが髪の毛にかからないよう頭皮だけ洗うのは無理!ww
結局、毛のない部分にしか使えないという結論に達しましたw



さて 先日とあるTV番組内で
「匂いに敏感なのは男性か女性か?」って風なクイズがあって~

アメリカかどっか忘れましたが
脱いだシャツ(洗ってない)の匂いをかいで
その匂いを どう感じるかという実験をやった結果

女性の方が匂いに敏感で かつ
それぞれ違う体臭を いい匂い 臭い と識別する判断は
遺伝子レベルで その女性と正反対の遺伝子を持つ人の匂いが「いい」と感じる!
という結果だったらしいです。

つまり外見や性格云々などの「好み」の中には、
DNAレベルでの無意識の選別も含まれている!ということかもしれません。

まぁ 欧米人に比べて日本人などは体臭がきつくないからわからないかもですがw




大昔は、「一族の血の純血」を守るためとかそういう理由で
異母兄弟の結婚なども多かったようですが
今は、逆に血が濃すぎて?奇形が生まれやすいなど 禁止されているのも

そもそも、良く似たDNA同士よりも
まったく違うDNAの組み合わせの方が良いということだと思います。



弱肉強食の自然界では 雄の場合
強い雄しか子孫を残せない厳しい世界であり
雌の場合は 本能による雄の選別がされているのかなぁ~と。

人間社会はもっとはるかに複雑なのは当たり前
そんな単純なことだけではないはずですが
大昔の古いDNAの中には、そういう本能の部分もあるのかもしれませんよねーw



まぁ、女性だけが嗅ぎ分けられるということではなく
男性にもその能力はあるのでしょうけど~
実際んとこ、体臭は男性のが濃いですから女性が識別しやすいかも?w


とは言っても


たとえば、香水なんかは、一般的に好まれる度合いがあって
だから 人気No.1とか順位もあるわけでーw

管理人なんかは平々凡々だから 男性の場合
ブルガリのプールオムが べただと思いつつも好きですねw

それでも、香水の場合 トップノートは同じでも次第に個々の体臭を混じって
微妙に違う香りになりますよね~
でもはたして、そこまで敏感にかぎ分けられているのかどうか 
個人的には自信ないですーwww





「匂い」と同様に「声」も同じように選別されているんだろうか・・・?


声優など、誰が聴いても「いい声だ」と感じる声の持ち主は
「選別」とは別次元だから除外してw




前にも 別の曲で紹介したことがあるSPYAIRの~~
映画の主題歌(日本語版)に抜擢された「0 GAME]



この曲調も好きですけど~
ヴォーカルのIKEさん。
ナルシーだろうが、俺サマだろうが
管理人的に、とても心地の良い声に聴こえます。
(まぁ、顔も 目が大きくないし~好きな部類だけどもw)
ご本人も自慢の指が確かにキレイだとも思うし~
この曲でも、サビの部分の声は特にサイコー!


ちなみに、ポルノの曲は好きだけど声は好きじゃないw


遺伝子を大雑把に2つに分類できるのであれば

管理人と比較的似た遺伝子を持っている人は この声を「イイ!」と感じ
当のIKEさんの遺伝子とはかなり違うということなのか?w

(誰か聴いてもイイんだよ!ってファンの人たちに言われそうではあるw)



などと 


夕方から寝てしまって 眠くないもんだから

理由のない「好き」に なんか無理やり「理由」をつけてみたりして~~w



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連続魔サンダガ!  08月 12日 日曜日 [日々の独り言]
今日(11日)は すごいお天気でした!


夜のニュースで けっこうひどかったんだと知りましたが~


まだ雨が降ってなかった曇天の午前中。


目先の最優先

ヴァナの新作水着をもらわなくっちゃ!

ってことで8月1度もログインしてないPOLに入ると


--0811.jpg

ぜんぜんインしてなかったので・・・メッセが(/--)/
しかも、このメッセの日付1日でした・・・・



っがー それより水着ーーwww


見た目的にも居た場所的にもセカンドのほうが良かったので 速攻でバス商業区へ出る。
(いったいいつから放置なのか、メインは過去に居ました;)


2012ヒロインショー

おおおー! 思ったよりも人が多いーwww
ま、半分以上ショーの出演者でしたけど~
誰も居ないだろうと思ってたので意外でしたw
土曜だったからかな~?

で、ラッキーだ!と思ったのもつかの間

マクロがどっか行って無いぃぃぃーーー!
シンクロのマクロ4つがどれか忘れたーーーー!

とまごまごしているうちに、、1公演終わってしまった。。。。


なんか、ショーの演出がどんどんコリコリになってきたな~


2012ミュモルちゃん衣装

今年のミュモルちゃんの衣装。
これが今年のもらえる水着だろうか・・・
トップはスッキリしてていいけど 白パン&脚、足がコテコテでビミョー

それでなくても荷物がパンパンだし~
これだったら貰わない方がいいかなぁ・・・・

それにしても花火の販売時間が去年より長くない?

などと思いつつ次を待っていたら
案の定PCはどっか居なくなり・・・2人だけになってしまいました;;

しかもその人は motion付いてない/cheerばかりだったので
セカンド・ミンたんは 主に/wave motionと /clap motionのマクロを連打w


2回目の公演が終わった時シンクロの回数はログを見たら7回。。。

たしか前は10回シンクロでMVPとか言われ水着がもらえたはず・・・・
けど、ショーの内容が 最後のところ変わってるし~どうなんだ?

販売花火以外の荷物でカバンをパンパンにして
それからモグに話しかけたらMVPって言われたのでw
荷物を減らして、NQをげっと!!

着てみたら ミュモルちゃんのとちょと違うw


今までNQとHQはデザイン同じだったはず・・・
ついでだし、要領思い出したんで続行w

新システム?ちぇーんww

チェーンてww  
去年はなかった最後の演出部分で稼げるようです!w


で、人は2人でしたが 簡単にHQ水着はもらえました


2012新作水着


去年より短時間でもらえる仕様で
時間かかるだろうな~
と覚悟してただけに助かりました!


で、HQ水着は
やっぱりNQと同じでした!

考えたら・・・
美少女戦士のヒロインの衣装は特注!
同じはずないww

でも、ミュモルちゃんの衣装より
地味な色目ではあるけれど
こっちのほうがボトムがスッキリしてて
個人的にいいと思いました。

赤→青→緑
3国の色が出そろった感じですね


着せ替えとして服を増やすならば
次、欲しいのは
やっぱりサンド倉庫のミスラかなぁ~

タルタルは
どうもイマイチ服が・・・



そして ミンたんはその水着のまま、呪符リトレースを使う!

たぶん、アウトだろうな~ と思いつつ勲章審査を受けたら
残念だが・・・の文字と、期限:あとわずかだ

もう期限が切れている
と言われるかと思ってたので 

あがき体質としては 「のこりわずかって あと何時間だよ~?ヽ(`Д´)ノ」
と思いつつ、水着のままジャグナーへw

ラッキーなことに、連戦&ノールだったので
その1か所だけで 「残念だが」を脱することができ 即審査を終了させましたー!

ギリセーフ!www




丁度その頃、外は雨が降り出し そのすぐあとものすごい雷がー!



ゴロゴロではなく 真上でピシャ!ってすごい音が連発してたので
さすがに、PCつけてるのが気になってシャットダウン。



こーゆーときは、DVD観賞!ww


「キャッスル」の残り2話をまだ観てなかったんで。

キャッスルの主人公は 管理人好みの優しそうな目の・・・ 
ベストセラー作家という設定で
これがまた ポジティブ思考のセリフが面白いキャラなんですよねw

なんていうか

自分が常識的過ぎて面白くないせいか
面白く可愛く楽しく明るい性格に惹かれるんでしょうか~?w
まぁドラマであって現実的ではないにしても
ともかく 前向き!めげない!怒らない!キュート!w
こういう人が身近にいたら さぞかし楽しいだろうなぁーとw


ところがーー


音量上げても その音声が聞こえないほど
窓開いてるんじゃ?と思うほど
外の雨の音と雷がうるさーい!


何?この天気。

夏にありがちな夕立ちの仲間しては長すぎる~~



ぜんぜん鳴り止まない雷 窓の外は大しけで~

しばらく我慢してDVDを観てましたが 一時停止して 



懲りずに しょーもない動画をケータイで撮ってみました
締め切った室内の窓際で。




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実際はもっとピカピカ空が光ってたし もっとすごい音だったんですが~~
ま、素人かつケータイだし~? 変な音も混じってますが
雰囲気だけでもって思って・・・・ 




で、今日は とあることで~

とあるワケあり花束

花束もらいましたw (誕生日じゃないです、出所内分w)





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イカサマ  08月 10日 金曜日 [日々の独り言]
 
タコサマという番組がありますが
 
 
 
今日は血液検査だとわかっていたので
 
糖分、脂っこいものは控えて検査に臨む!
 
 
 
※注 ↑は脚ではなく腕です
 
 
 
で、さっき(血を抜いた直後)
 
ポテチ一袋と紅茶花伝がぶ飲みしてしまった......
 
 
 
その場しのぎのイカサマ結果では意味ないんだけどな~~
 
 
 
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ここんところお気に入り  08月 10日 金曜日 [【調理】]
下の記事の「爪」で思い出したのが

小学6年の修学旅行の前日
植木鉢を落として 運悪くそれが左足の親指を直撃。
爪が割れて 足を引きずりながらの修学旅行でしたがww

その時、爪の根元の爪を作る細胞を傷つけたんでしょうね~

割れてはがれてから新しい爪が作られたとき爪とは思えない形状だったし
それ以来 伸びて切っても
ずっと表面がデコボコで かつ爪の色もあまりよくないままです。



「調理」記事のはずが
なんかエグい前置きで・・・すみませーんww


んでもって
今回は 毎度盛り付けの汚い料理画像じゃないですよ~~


食べ物の嗜好がダイエットを困難にしていることは
自分でも自覚しているところですが

料理に使う油は 前にも書いたように
ごま油とオリーブオイルが圧倒的に多く
普通のサラダ油はあまり使わないので
「コレステロールを下げる」とか何かメリットが書いてあるものだけ。

だから、天ぷらやフライは
大量に油を使うので もったいないってことと
カロリーがアップする 油のハネが嫌、後始末が面倒ってことも手伝って
あまりしません!w (とゆーか夏場は特に熱さで無理ーw)


で、先日見つけた「グレープシードオイル」

安かったグレープシードオイル

これも常備しているオイルで
特にドレッシングを作るときに使うんですけどー
なんか安かったから飛び付きました!w 今まで買ってたものの半値以下!!!

まぁ・・・高い方はポリフェノール含有量が多いといわれるチリ産の綺麗な緑色ですが
こっちはイタリア産だからかもw

どっちにしても
抗酸化・・・云々という効果があっても 所詮「油」ですからねーw




で、「油」の次は「酢」ですーw


お気に入りの飲むお酢

以前、良く似たものも含め紹介したことのあったと思いますー

「苺」のほうは春ごろだけの限定品でした。
それがなくなったので いつもの「桃」を最近買ってきましたw

お酢が体にいいというのは周知のことですよね~


これは、5倍希釈で使うもので

管理人は、主に炭酸で割って飲んでます!

牛乳を入れた場合は、かき混ぜている間にだんだん抵抗を感じて
とろみのある飲むヨーグルトになりますがー
放置すると分離してしまうので 牛乳で割った場合は即飲み干さないとですw


管理人のような果物キライ&ヨーグルト嫌いでも これはそれなりにいけますw

なぜって 砂糖が入っているからーwww


料理に使う やさしいお酢(←商品名w)と同じで
「お酢」と書いてあっても 加糖されたものだから飲めるだけw

まぁ変な清涼飲料水よりは まだいいかな~とは思います。
特にお酢は夏バテにも効果がありますしね 


けど 体にいい「油」と言っても摂り過ぎは危険なのと同様に
この手のお酢も、飲み過ぎはアウトですね!




最後は おまけw

お気に入りの味付け海苔=ジャバンのり


最近お気に入りの・・・味付け海苔「ジャバンのり」です

四角くなくて 湿気て固まったふりかけみたいな感じのものですけど
韓国海苔が好きな管理人としては、当然の流れかもしれません






・・・・・・・ちなみに 海外ドラマ「キャッスル」
10話中、8話(5時間以上)一気見してしまったデス・・・・

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